Hábitos simples podem rejuvenescer o cérebro em até 8 anos, diz estudo
Estudo aponta que escolhas do dia a dia influenciam diretamente a velocidade do envelhecimento do cérebro
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Leia maisEstender no exterior pode não ser a melhor ideia, ainda assim existem formas de conseguir secar toalhas em dias de chuva. Saiba tudo o que tem de fazer para conseguir.
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Leia maisAlém de uma alimentação equilibrada e hábitos saudáveis, algumas bebidas podem contribuir para o bom funcionamento do fígado, auxiliando no processo natural de desintoxicação e na proteção contra inflamações e acúmulo de gordura.
Leia maisEspecialistas explicam como suor, células da pele, ácaros e fungos se acumulam na cama e indicam a periodicidade ideal de lavagem para cada item, ajudando a melhorar a qualidade do sono e a proteger a saúde.
Leia maisConhecida como gripe K, a cepa do influenza A (H3N2) tem impulsionado o aumento de casos em vários países. Especialistas apontam sintomas mais intensos, reforçam a importância da vacinação e destacam medidas de prevenção para reduzir riscos e hospitalizações.
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